不吃早餐可以吗?早餐一定要吃!-新华网
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2024
03
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19
17:02:16
来源:科普中国
不吃早餐可以吗?早餐一定要吃!
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不吃早餐可以吗?早餐一定要吃!
2024-03-19 17:02:16
来源:科普中国
不吃早餐血糖低时,大脑会更容易感到疲倦和迟钝。此外,不吃早餐时,中午和晚上容易感到饿,进而会超量进食,不仅容易诱发肠胃疾病,也更容易导致肥胖。
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【责任编辑:孙晓倩】
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